Örlitlar breytingar á æfingum fram að vorsýningu
17.04.2009
Það verða örlitlar breytingar hjá sumum hópum í næstu viku, kíkið á planið undir "lesa meira"
Karfan er tóm.
Næstu 2 morgunæfingar + aukaæfing!
14.04.2009
Næstu tvær fimmtudagsmorgunæfingar verða tileinkaðar þeim iðkendum sem eru að fara í basic test föstudaginn 24. apríl nk. Farið verður bæði í basic test grunnæfingarnar og líka í gegnum prógrömmin.
Boðið verður upp á aukaæfingu fyrir sömu iðkendurna laugardaginn 18. apríl milli 17:15 og 19. Iðkendur sem fara í 10 B og 12 B mæta milli 17:15 og 18:05 og iðkendur sem fara í próf fyrir 10 A og 12 A mæta milli 18:05 og 19:00.
Nánari upplýsingar varðandi sumaræfingabúðir LSA 2009
08.04.2009
Neðst í valmyndinni til vinstri er nú að finna nánari upplýsingar varðandi sumaræfingabúðir LSA 2009. Þar er meðal annars að finna drög að tímatöflum, upplýsingum varðandi verð og skráningu. Við viljum vekja athygli á að skráning þarf að berast fyrir 4. maí sem og staðfestingargjald.
Vorsýning LSA 2009
02.04.2009
Nú eru hafnar æfingar fyrir vorsýningu LSA sem haldin verður sunnudaginn 26. apríl. Mjög mikilvægt er að iðkendur mæti áfram vel á æfingar svo sýningin verði sem glæsilegust!
Fræðslukvöld ÍSÍ miðvikudaginn 1. apríl
30.03.2009
Miðvikudaginn 1. apríl verður fræðslukvöld ÍSÍ haldið milli 17 og 21. Að þessu sinni verður fjallað um næringu íþróttafólks og lyf og íþróttir. Þetta fræðslukvöld er opið öllu íþróttafólki hvort sem það eru þjálfarar, iðkendur, foreldrar og eða aðrir áhugasamir. Skráningargjald er kr. 2500. Sjá má frekari upplýsingar með því að smella á myndina.
Viðbótarupplýsingar vegna fræðslunámskeiðs ÍSÍ á morgun miðvikudag!
Það hefur gleymst að taka það fram að það er að sjálfsögðu velkomið að mæta bara á annan fyrirlesturinn af tveimur á fræðslukvöldinu á morgun. Örvar Ólafsson verkefnisstjóri ÍSÍ er með fyrirlestur um lyf og íþróttir frá kl. 17.00-18.45 og Fríða Rún Þórðardóttir næringarfræðingur og nýbakaður Evrópumeistari í sínum aldursflokki í 5000m víðavangshlaupi er með fyrirlestur um næringu íþróttafólks frá kl. 19.15-21.00. Þeir sem skrá sig bara á annan fyrirlesturinn greiða bara hálft gjald eða kr. 1.250.- Benda skal á að ÍRA greiðir helming þess kostnaðar sem liggur til grundvallar fyrir hvern þátttakanda á námskeiðum ÍSÍ. Það er því vart finnanleg ódýrari fræðsla fyrir þá sem vilja sækja hana á annað borð:)
Aukaæfing fyrir Akureyrarmót
24.03.2009
Fimmtudaginn 26. mars verður aukaæfing fyrir Akureyrarmót hjá iðkendum í 5.-7. hóp. Undir "lesa meira" má sjá tíma og hópaskiptingu.
UPPFÆRT! Breyttar æfingar föstudaginn-sunnudaginn næsta
13.03.2009
Búið að breyta æfingum helgarinnar aftur! - Af óviðráðanlegum orsökum verður að breyta æfingum um helgina lítillega. Við vonumst til að þetta komi sér ekki illa fyrir neinn.
Fræðslukvöld hjá ÍSÍ á Akureyri
09.03.2009
ÍSÍ mun bjóða upp á fræðslukvöld á Akureyri fyrir þjálfara, iðkendur, stjórnendur, foreldra og hverja þá sem áhuga hafa nokkra fimmtudaga í vetur. Undir lesa meira eru frekari uplýsingar og leiðbeiningar um skráningu. ATH. að skráning þarf að berast þriðjudaginn fyrir námskeiðið.
Grunnpróf ÍSS - Basic test
17.02.2009
Hér neðst í valmyndinni til vinstri má finna upplýsingar varðandi grunnpróf ÍSS sem fram fara nú í vor fyrir iðkendur í keppnisflokkum 12 ára og yngri A og B, 10 ára og yngri A og B og 8 ára og yngri A og B. Vinsamlegast kynnið ykkur það sem þar stendur og einnig inn á heimasíðu Skautasambands Íslands.
Breytingar á æfingatímum á sunnudagsmorgnum
17.02.2009
Æfingatímar á sunnudagsmorgnum hafa breyst lítillega. Búið er að sameina 6. og 7. hóp og lengja æfingatíma hvers hóps, einnig er búið að lengja opna tímann. Opni tíminn er nú orðinn heil klukkustund og er aðallega ætlaður til æfinga fyrir basic test í vor en allir eru að sjálfsögðu velkomnir á þennan tíma til að æfa sig :) Undir "Ís- og afístímatafla 2008-2009" má sjá breytingarnar.