Karfan er tóm.
Æfingar mánudag 01.11.10 hjá A og B
31.10.2010
Æfingar A og B hópa mánudaginn 1 nóv eru:
| A-hópur | B-hópur | ||
| Upphitun | 14.35-14.55 | 15.20-15.40 | |
| Ís | 15.00-15.45 | 15.45-16.30 | |
| ÍS | 17.20-18.10 | 18.20-19.05 |
Nota tíman á milli ístíma til að teygja og teygja aðeins eftir seinni ístímann líka!!!!!