Viltu byrja að æfa listhlaup?

Viltu byrja að æfa listdans á skautum?  Það er öllum velkomið að byrja að æfa listdans hjá Listhlaupadeildinni, bæði strákum og stelpum! Við tökum við

Viltu byrja að æfa listdans á skautum?

Viltu byrja að æfa listdans á skautum?

 

  • Það er öllum velkomið að byrja að æfa listdans hjá Listhlaupadeildinni, bæði strákum og stelpum!
  • Við tökum við öllum fæddum 2005 og fyrr!
  • Æfingar fyrir byrjendur 6 ára og eldri eru á mánudögum kl. 16:40-17:20 og miðvikudögum kl. 16:40-17:20, einnig er einn afístími/þrektími að lokinni æfingu á miðvikudögum og stendur hún í 20 mín eða frá kl. 17:30-17:50. Æfingar fyrir byrjendur 4-6 ára eru á miðvikudögum milli 16:40 og 17:20, einnig er afístími/þrektími að lokinni æfingu sem stendur í 20 mín eða frá 17:30-17:50!
  • Við tökum við nýjum iðkendum allt skautatímabilið sem er frá september til lok aprílmánaðar!
  • Allir eiga rétt á að prófa eina æfingu frítt en eftir það þurfa forráðamenn að sjá um að skrá barnið, annað hvort í gegnum heimasíðuna (skráning í félagið) eða með því að hringja í fulltrúa í stjórn deildarinnar eða senda tölvupóst um skráningu (e-mail og símanúmer undir stjórn og þjálfarar). Ef barn vill prófa eina æfingu skulu foreldrar eða forráðamenn láta einn af þjálfurunum vita áður en æfing hefst og er mælst til þess að foreldrar eða forráðamenn séu á svæðinu meðan á æfingu stendur.
  • Hægt er að fá upplýsingar hjá Helgu þjálfara (helgamargretclarke@gmail.com/ s:8214258) eða stjórnarmeðlimum annað hvort í gegnum tölvupóst eða síma.
  • Nýliðabækling má nálgast hjá Helgu Margréti yfirþjálfara á æfingatíma eða í gegnum tölvupóst (hægt að fá á pdf formi til að prenta út heima)
  • Við bjóðum alla velkomna!

 

Aðrar upplýsingar

Skautakunnátta er könnuð hjá iðkendum og taka þeir stig þegar ákveðinni hæfni er náð. Við það fá iðkendur nælu með ákveðnum lit.

Rauða skautann ☺

Gula skautann ☺

Appelsínugula skautann ☺
Græna skautann ☺
Bláa skautann ☺
Fjólubláa skautann ☺
Hvíta skautann

 

Heimasíða LSA: (http://www.sasport.is/skautar) mjög mikilvægt að allir fylgist reglulega með síðunni þar sem áhersla verður lögð á upplýsingaflæði á netinu frekar en á pappírsformi, sé þess nokkur kostur.

 

Heimasíða Skautasambands Íslands: (http://www.skautasamband.is) Skautasamband Íslands hefur yfirumsjón með listhlaupaíþróttinni í heild sinni. Listhlaupadeild Skautafélags Akureyrar er aðildarfélag innan Skautasambandsins.

 

Æfingagjöld: Skautaunnendum er frjálst að koma í prufutíma. Síðan er ætlast til þess að þeir skrái sig og greiði æfingagjald sem má leggja inn á reikning nr:3770 banki: 1145, höfuðbók 26 kennitala: 510200-3060. Verð auglýst á sasport.is og hjá stjórn Listhlaupadeildar. Nánari upplýsingar um skráningu iðkenda má fá hjá Diddu gjaldkera didda@samvirkni.is

 

Stjórn Listhlaupadeildar SA

 NetfangSímiGSM 
Formaður    
Hilda Jana Gísladóttir
hildajana@gmail.com
  864-7415 
     
Varaformaður    
Hólmfríður Jóhannsdóttir

hoffajo@hotmail.com

 868-0738 
     
Ritari    
Rut Hermannsdóttir
      
     
Gjaldkeri    
Hólmfríður Egilson
   
     
Meðstjórnendur    
 Guðlaug    
 Katý    
     
     

 

 

    
Stjórnin er að jafnaði skipuð sjálfboðaliðum úr röðum foreldra iðkenda
og er kosin til eins árs í senn á aðalfundi Skautafélags Akureyrar
vor hvert.    
     
Hlutverk stjórnar er að sjá um ráðningu þjálfara, launagreiðslur,
gerð tímatöflu, innheimtu æfingagjalda, framkvæmd móta, samskipti
við Skautasambandið og framkvæmd á einu móti fyrir það, ÍSÍ og önnur
félög o.s.frv. Stjórnin starfar í nánu sambandi við foreldrafélag iðkenda.

 

Markmið stjórnar Listhlaupadeildarinnar er að:

  • Allir fái notið sín á sínum forsendum
  • Stefna að framför frekar en fullkomnun
  • Leggja áherslu á jákvætt, þroskandi og uppbygjandi starf og umhverfi
  • Gefa iðkendum sem hafa áhuga á afrekum í listinni tækifæri til þess
  • Koma í veg fyrir brottfall iðkenda
  • Fjölga iðkendum
  • Jafna kynjahlutfall iðkenda
  • Vera til fyrirmyndar í öllu sínu starfi

Helsta fjáröflun deildarinnar er sala á öskudagsnammi, endilega hafið það í huga þegar að því kemur.

Skautafélag Akureyrar er fyrirmyndarfélag, í því felst mikil ábyrgð sem félagið uppfyllir og vinnur markvisst að.

Á sýningum og keppnum eru iðkendur oft í búningum, hægt er að finna eitthvað heima í skápnum, í íþróttabúðum, láta sauma og/eða kaupa notað. Nánar auglýst síðar.

Upplýsingar um skautakaup má nálgast á heimasíðunni okkar í valmynd.

 

Þjálfarar Listhlaupadeildar

 

Yfirþjálfari:

Helga Margrét Clarke

Yfirþjálfari ber fulla ábyrgð á þjálfun allra flokka listhlaupadeildar SA og er þar að auki yfirmaður annarra þjálfara deildarinnar og ber ábyrgð á faglegri forrystu deildarinnar.

Menntun:
B.s. í Hjúkrunarfræði 2007
þjálfaranámskeið 1 (a,b,c) og 2 (a,b,c) hjá ÍSÍ (Íþrótta- og ólympíusamband Íslands) og sérgreinahluti 1 og 2 hjá ÍSS (Skautasamband Íslands).
Stundað þjálfaranám í Nottingham sl. 4 ár undir umsjón Margaret O´Neill, Joy Sutcliffe og Karen Fletcher.
Með próf frá Svíþjóð sem Tæknidómari (Techical Specialist)
Sótt námskeið sem tæknidómari til Frankfurt á vegum ISU (alþjóðaskautasambandið)
Technical Specialist fyrir Skautasamband Íslands

e-mail: helgamargretclarke@gmail.com

gsm: vs. 8214258

 

Aðrir þjálfarar

Ólöf María Stefánsdóttir – 1 a,b,c hjá ÍSÍ og 1a, b og c hjá ÍSS

Karen Björk Gunnarsdóttir - 1 a,b,c hjá ÍSÍ

Gyða Dröfn Sveinbjörnsdóttir - 1 a,b,c hjá ÍSÍ

Berglind Dóra Sigurðardóttir – 1 a,b,c hjá ÍSÍ

Ingibjörg Bragadóttir - 1 a,b,c hjá ÍSÍ

Telma Eiðsdóttir –  1 a,b,c hjá ÍSÍ

Auður Jóna Einarsdóttir – 1 a,b,c hjá ÍSÍ

Sigríður Guðjónsdóttir -1 a hjá ÍSÍ

 

Þjálfarar sem sjá um þjálfun afís: Helga Margrét, Audrey Freyja, Berglind Dóra, Gyða Dröfn og Ólöf María afís tækni, Hólmfríður Jóhannsdóttir (Laugargötu) og Sarah Smiley (Þrek og þol).

 

 

Foreldrafélagið:

Formaður

Vilborg Sveinbjörnsdóttir    (villaerla@hotmail.com)     S. 462-7344 / 696-7344

Varaformaður

Bryndís Björnsdóttir            (dis@akmennt.is)         S. 461-4020 /865-3700

Gjaldkerar

Rakel Bragadóttir             (rakelhb@simnet.is)     S. 462-3146/662-5260

Vilborg Sveinbjörnsdóttir    (villaerla@hotmail.com) S. 462-7344/696-7344

Ritari

Jóna Jónsdóttir                 (jona@nordlenska.is)    S. 462-4668/840-8805

Meðsjórnendur

Hermann Karlsson             (h1@internet.is)           S. 461-2033/ 893-0056

Vigdís E. Hjaltadóttir          (vogg@internet.is)        S. 462-5810/ 899-3562

 

Foreldrafélagið sér um ýmsar fjáraflanir sem tengjast Listhlaupadeildinni. Þær eru m.a. með kaffi og kökusölu á mótum og sýningum og einnig selja þær ýmsan varning s.s. bangsa, blóm og lukkupakka.

 

Starfsmenn skautahallarinnar: Viðar Jónsson, Reynir Sigurðarson og Trausti

 


Veturinn 2009-2010

Reglur:

  • Mæta á a.m.k. 20 mínútum fyrir settann æfingatíma til að klæða sig og hita upp. Ekki er leyfilegt að fara inn á svellið fyrr en merkt hefur verið við barnið og þjálfari gefur merki.
  • Það er stranglega bannað að vera með tyggjó í skautahöllinni.
  • Aldrei skal yfirgefa svellið á æfingatíma nema með leyfi þjálfara.
  • Ætlast er til þess að allir hlusti vel á þjálfarann þegar hann talar og hlýði fyrirmælum hans.
  • Ekki er leyfilegt að vera með læti inni í skautahöllinni

Skautabúnaður og umhirða:

  • Æfingafatnaður: þröngar teygjanlega buxur eða leggings, íþróttabolur, iþróttapeysa án hettu og vettlingar.
  • Mikilvægt er að þeir sem eru með sítt hár hafi það greitt vel frá andlitinu og með hárið í teygju.
  • Mælt er með því að þeir sem tök hafi á fjárfesti í leðurskautum, ekki plastskautum, til að varna meiðslum og auka líkur á framförum.
  • Best er að skautarnir séu nokkuð stífir um ökklann og bogni ekki auðveldlega.
  • Skautarnir eiga að vera passlegir og þægilegir. Skautarnir mega hvorki vera of stórir eða of litlir.
  • Reima á skautana nokkuð þétt utan um ökklana án þess að það sé óþægilegt.
  • Gott getur verið að fela reimarnar svo barnið flækist ekki í þeim.
  • Það á alltaf að passa vel upp á blaðið undir skautunum. Það má alls ekki labba á því annarsstaðar en á svellinu nema ef settar eru skautahlífar á það.
  • Nauðsynlegt er að skerpa blöðin á skautunum reglulega (2 mánaða fresti). Það á ALLTAF að þurrka vel allan snjó og bleytu af blöðunum eftir notkun. Ekki geyma skautana í lokuðum töskum eða pokum milli æfinga. Skautarnir verða oft rakir og þá er gott að taka þá upp úr töskunum og leyfa þeim að þorna. Það má EKKI setja skautana á ofn.
  • List